特别是在寒冷的冬季,早晚温差大、气温低,家长给宝宝冲奶粉时,容易出现一些操作误区,导致宝宝“病从口入”——出现上火、积食等不适情况。那么,冬天如何给宝宝正确冲奶粉?又有哪些误区,家长需要避免呢?跟着我们一起来寻找答案吧!加盟母婴连锁店
01
冲奶粉的水温比平时高
传统观念认为,温度越高的食物,营养越新鲜。
因此不少新手爸妈们会认为,冲奶粉的水温需要比平常高一点,这样宝宝才会更好地吸收奶粉中的优鲜营养。
这是一种错误的认知。首先冲奶粉的水温不能因为季节的变化而随意改变,其次过高的水温会破坏奶粉中的营养元素,反而会对宝宝的健康不利。
√正确做法:
冲奶粉的水温,需严格按照奶粉罐上建议的水温,通常是40-50℃的白开水最为合适。奶粉冲调完成后,爸妈们可以使用专业的测温仪,或者将奶液滴在手腕内侧进行测温,确保奶液温度适中。
02
冲奶粉比平时浓
在寒冷的冬季,不少宝宝会出现食欲减少的情况,部分新手爸妈会担心宝宝会因此营养不良,所以就把奶粉冲调得比平时浓,认为这样会做,宝宝才能吃的饱,也能更好地补充成长能量。
事实上这样做是不正确的。过于浓稠的奶粉会对宝宝的肠胃造成负担,容易造成宝宝上火、积食甚至腹泻等肠胃问题,反而会导致宝宝营养不吸收,影响生长发育。
√正确做法:
爸妈们可以观察宝宝胃口不好的持续时间长度。
如果宝宝长时间食欲不振,爸妈们需带宝宝去医院寻求专业帮助。
如果宝宝是偶尔出现没有食欲,则可以以“少吃多餐”的方式来喂养宝宝。
03
奶液一直温着
那些患有“起床困难症”的爸妈们,会把宝宝在夜间需要喝的奶提前冲调好,并使用温奶器进行保温,以便随时喂给宝宝喝。
虽然温奶器是一个非常便捷的工具,但是不能用于长时间保存奶液。因为这样做,会导致奶粉中营养成分随着长时间加热而失去活性,导致奶液不新鲜,造成宝宝肠胃不适。
√正确做法:
奶粉冲调后,尽量立即给宝宝喝。冲调好、但从未喝过的奶液,可以连同奶瓶一起放入冰箱中(温度不超过5℃)进行低温保存。超过2个小时未饮用的话,需及时清理掉,并做好奶瓶的清洗和消毒。
冬季奶粉冲调学问多,爸爸妈妈们可不能掉以轻心呢~快来跟着这份冬季奶粉冲调指南学起来吧!让宝宝在冬日也能尽享满分营养,全方位守护Ta们天性成长!